Mit unseren Kursen haben Sie eine Möglichkeit direkt bei der Arbeit Ihre Gesundheit zu fördern. Finden Sie in unseren Kursen den Bewegungsausgleich zu der meist monotonen Arbeitshaltung, erfahren Sie wie Sie sich gesünder ernähren können oder erleben Sie die Kraft verschiedener Entspannungstechniken. Für unsere Kurse sind keine Vorkenntnisse nötig und somit können Sie direkt loslegen. Falls Sie an einem anderen Kurs interessiert sein sollten, haben das Ziel Ihre Gesundheit zu fördern.
